ACCOMPAGNAMENTO ALLA PERDITA

È possibile una nuova speranza

La perdita di una presenza importante, di una passione, del lavoro, anche di un oggetto, il susseguirsi delle diverse fasi della vita, individuale o famigliare, a volte ci può far sentire travolti da un vortice di solitudine e tristezza.

Ci affiorano molte domande: “Cosa non va in me?”, “Dove ho sbagliato?”, “Adesso da dove ricomincio?”.

Mettersi in discussione per ogni cosa, perdendo i propri riferimenti, ci spinge in un circolo vizioso di sofferenza.

Si vorrebbe ricominciare ma senza sapere da dove, e come trovare la forza, perché tutto appare confuso, difficile e doloroso.

Trovare una risposta a queste domande è possibile aprendosi alla scoperta del tesoro interiore e delle risorse che sono in ciascuno e nell’approfondimento delle dinamiche relazione/esperienza: uno spazio per ritrovare sé stessi, un cambiamento reale che aiuta anche a chiarire i propri obiettivi.

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In questa fase la persona compie azioni che hanno il fine di dichiarare e attualizzare la separazione. Quando si perde qualcuno, non sempre il cervello e la mente accettano la perdita e quindi si tende a mantenere un legame fantastico.
Lo scopo di questa fase consiste nell’inviare al cervello biologico un messaggio di chiusura della relazione

In questa fase la persona esprime ogni emozione, pensiero, intenzione e ricordo che è rimasto non detto all’altro.
In ogni relazione capita di ferire o deludere l’altro con comportamenti sia volontari che involontari. Anche questi eventi vanno espressi e chiariti per assicurarsi di congedarci dall’altro senza il peso del non aver potuto dire qualcosa.

In questa fase ci si concentra sul ringraziamento all’altro per i bei momenti vissuti assieme nella convinzione che il rapporto di amore ha nutrito l’individuo per un periodo permettendo di fatto il suo rafforzamento. In una elaborazione naturale del lutto la tristezza si trasforma gradualmente in gratitudine perché il cervello emotivo, integrando la separazione, esperisce che il rapporto ha prodotto un arricchimento evolutivo.

In questa fase avviene un approfondimento del processo di riappropriazione di qualità profonde sperimentate nella relazione.
La fase della scoperta del proprio tesoro interiore non viene fatta in relazione con la persona dalla quale ci si separa, ma con se stessi. È utile individuare, da soli o aiutati da un amico o un terapeuta, le qualità e le funzioni che innescavano la magia percettiva e la forza vitale della relazione realizzando che sono tesori realmente di nostra proprietà.

Questa fase consiste nell’orientare l’arricchimento esistenziale ottenuto dalla relazione d’amore verso una nuova sfida, verso altre affascinanti e eccitanti dimensioni di evoluzione, sviluppo, conquista. Se il tesoro interiore non viene investito verso un nuovo obiettivo esso perde il suo potenziale vitale e costruttivo e rimane congelato, se invece tale investimento avviene esso tenderà a rinforzarsi sempre più.

L’uso delle qualità scoperte nella relazione d’amore e poi sperimentate nella propria vita, in questa fase vanno utilizzate come dono per altre persone. Se una persona, ad esempio, ha scoperto la vitalità può far vibrare questa energia nelle relazioni con le persone, come una modalità per entrare in contatto con il proprio cuore e con quello degli altri.

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